為了提高社區(qū)老年人對(duì)高血壓的了解和重視,6月29日下午蓮花社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心邀請(qǐng)?zhí)┲菔械谒娜嗣襻t(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師孫紀(jì)榮開展了“了解和重視高血壓”科普知識(shí)講座,社區(qū)近30名科普學(xué)員參加了此次講座。
孫紀(jì)榮主任從高血壓的春夏秋冬四季入手,講述了高血壓病在四季的特點(diǎn)、影響血壓的因素、高血壓常見危險(xiǎn)因素、高血壓控制不佳的危害、高血壓的治療誤區(qū)等幾個(gè)方面知識(shí),指出了高血壓病的治療措施,高血壓患者如果服藥就要堅(jiān)持服藥、盡可能選用長(zhǎng)效制劑,有助于平穩(wěn)降壓,堅(jiān)持長(zhǎng)期平穩(wěn)有效地控制血壓,并提出老年人要注意對(duì)身體的定期檢查,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要低鹽、低糖、低脂的健康膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、保持良好的身心狀態(tài)等幾點(diǎn)科學(xué)生活的建議,從根本上預(yù)防高血壓。講課內(nèi)容淺顯易懂,前來參加講座的居民聽得津津有味,有的還帶來了筆記本,認(rèn)真地記錄著醫(yī)生講課的重點(diǎn)。
通過這次健康教育講座,大家對(duì)高血壓知識(shí)有了進(jìn)一步了解,并對(duì)日常生活習(xí)慣與高血壓發(fā)病的關(guān)系更加重視,他們希望社區(qū)以后能舉辦更多類似的健康教育講座。