4月7號(hào)正值2016年世界衛(wèi)生日,泰州市第四人民醫(yī)院于門診部二樓舉辦了主題為“打敗糖尿病”的專題講座,主講人為泰州四院內(nèi)分泌科的主任醫(yī)師陳蘭英;來自主城區(qū)及周邊地區(qū)的患者及家屬百余人參加了聆聽。
陳主任首先根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)介紹了我國(guó)目前的糖尿病概況,以及糖尿病的常見并發(fā)癥包括心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等等。
她分別從“糖尿病自我管理不可少;飲食自我管理有訣竅;運(yùn)動(dòng)自我管理支幾招;監(jiān)測(cè)自我管理很必、糖尿病健康教育莫忘掉”等幾個(gè)方面展開了本次講座。指出有關(guān)糖尿病的自我管理尤為重要,學(xué)會(huì)對(duì)糖尿病的自我管理能夠很大程度上緩解糖尿病。
陳主任還強(qiáng)調(diào)了飲食和運(yùn)動(dòng)的重要性,并為與會(huì)者普及了飲食和運(yùn)動(dòng)方面的小竅門,如何去健康且有規(guī)律的控制糖尿病,使得與會(huì)者都受益匪淺。
現(xiàn)場(chǎng)很多聽眾都表示以前很不注重這些生活細(xì)節(jié),導(dǎo)致了日積月累的身體出現(xiàn)了問題,原來積極的預(yù)防和良好的控制飲食和運(yùn)動(dòng)才是正確的對(duì)待糖尿病的良方。